Guida all'acquisto di borracce sportive

Per le persone con abitudini di esercizio fisico, si può dire che una bottiglia d'acqua sia uno degli accessori indispensabili. Oltre a poter reintegrare l'acqua persa in qualsiasi momento, può anche evitare il dolore addominale causato dal bere acqua sporca all'esterno. Tuttavia, attualmente esistono molti tipi di prodotti sul mercato. A seconda dello sport, anche i materiali, le capacità, i metodi di consumo e altri dettagli applicabili saranno diversi. Come scegliere è sempre fonte di confusione.

Innanzitutto, spiegheremo i tre punti chiave a cui devi prestare attenzione quando acquisti unbottiglia d'acqua sportiva. Diamo un’occhiata a cosa bisogna prestare attenzione.

1. Scegliere un modello di acqua potabile adatto in base al tipo di esercizio

Le bottiglie sportive possono essere approssimativamente suddivise in tre tipi: tipo a bevuta diretta, tipo a cannuccia e tipo a spinta. A seconda dello sport, anche i metodi di consumo applicabili saranno diversi. I vantaggi e gli svantaggi di ciascuna tipologia verranno spiegati di seguito.

①Tipo di consumo diretto: vari design della bocca della bottiglia, adatti per un uso leggero

La maggior parte dei bollitori presenti sul mercato sono del tipo ad erogazione diretta. Finché giri la bocca della bottiglia o premi il pulsante, il tappo della bottiglia si aprirà automaticamente. Proprio come una bottiglia di plastica, puoi bere direttamente dalla bocca. È facile da usare e ha un'ampia varietà di stili. Diversificato, molto adatto ad atleti di tutte le età.

Tuttavia, se il coperchio non è chiuso ermeticamente, il liquido all'interno potrebbe fuoriuscire a causa dell'inclinazione o dello scuotimento. Inoltre, se non si controlla la quantità di liquido versato quando si beve, potrebbe esserci il rischio di soffocamento. Si consiglia di prestare maggiore attenzione durante l'utilizzo.

②Tipo di cannuccia: puoi controllare la quantità di acqua potabile ed evitare di versare una grande quantità di acqua contemporaneamente

Poiché non è adatto versare una grande quantità di acqua in una volta dopo un intenso esercizio fisico, se desideri rallentare la velocità di consumo e controllare la quantità di acqua che bevi in ​​una sola volta, potresti scegliere un'acqua del tipo a cannuccia. bottiglia. Inoltre, anche se questo tipo viene versato, non è facile che il liquido nella bottiglia fuoriesca, il che può ridurre il rischio che borse o vestiti si bagnino. È consigliato alle persone che lo portano spesso per esercizi di livello da moderato ad alto.

Tuttavia, rispetto ad altri stili, è più facile che l'interno della cannuccia accumuli lo sporco, rendendo la pulizia e la manutenzione un po' più problematiche. Si consiglia di acquistare una spazzola per la pulizia speciale o uno stile sostituibile.

③Tipo di stampa: comodo e veloce da bere, può essere utilizzato per qualsiasi esercizio

Questo tipo di bollitore può erogare acqua semplicemente premendo leggermente. Non richiede forza per assorbire l'acqua e non è soggetto a soffocamento. Puoi bere acqua senza interruzioni, indipendentemente dal tipo di esercizio che fai. Inoltre, è anche molto leggera. Anche se è pieno d'acqua e appeso al corpo, non sarà un grosso peso. È abbastanza adatto per il ciclismo, la corsa su strada e altri sport.

Tuttavia, poiché la maggior parte di questo tipo di prodotto non è dotata di maniglia o fibbia, è più scomodo da trasportare. Si consiglia di acquistare abottiglia d'acqua sportivacoprire separatamente per aumentare la comodità d'uso.

2. Selezionare i materiali in base alle esigenze di utilizzo

Attualmente, la maggior parte delle borracce sportive sul mercato sono realizzate in plastica o metallo. Di seguito verranno descritti questi due materiali.

①Plastica: leggera e facile da trasportare, ma non ha l'effetto di isolamento e resistenza al calore

L'attrazione principale della plasticabottiglia d'acqua sportivaIl problema è che sono leggeri e sono disponibili in varie dimensioni e forme. Anche quando sono riempiti d'acqua, non sono troppo pesanti e sono molto adatti per essere trasportati durante gli sport all'aria aperta. Inoltre, l'aspetto semplice e trasparente la rende molto comoda da pulire e puoi vedere a colpo d'occhio se l'interno della bottiglia è pulito.

Tuttavia, oltre a non essere in grado di isolare termicamente e ad avere una limitata resistenza al calore, è più adatto al riempimento con acqua a temperatura ambiente. Al momento dell'acquisto è inoltre necessario prestare particolare attenzione se il prodotto ha superato le relative certificazioni di sicurezza per evitare di bere plastificanti e altre sostanze tossiche che potrebbero nuocere alla salute.

②Metallo: resistente alle cadute e durevole e può ospitare un'ampia varietà di bevande

Oltre all’acciaio inossidabile per uso alimentare, i bollitori in metallo ora dispongono anche di materiali emergenti come la lega di alluminio o il titanio. Questi bollitori non solo possono mantenere caldo e freddo, ma alcuni possono anche contenere bevande acide e bevande sportive, rendendoli più ampiamente utilizzati. Inoltre, la sua caratteristica principale è la robustezza e la durevolezza. Anche se cade a terra o si ammacca, non si romperà facilmente. È molto adatto per il trasporto in alpinismo, jogging e altre attività.

Tuttavia, poiché questo materiale non può vedere chiaramente se è rimasto dello sporco dall'esterno nella bottiglia, si consiglia di scegliere al momento dell'acquisto una bottiglia con la bocca più ampia, che sarà anche più comoda per la pulizia.

3. Sono preferibili modelli con una capacità di 500 ml o superiore.

Oltre a reintegrare l'acqua prima dell'esercizio, è necessario reintegrare anche una grande quantità di acqua durante e dopo l'esercizio per mantenere la forza fisica e prevenire la disidratazione. Pertanto, anche per esercizi leggeri come passeggiate, yoga, nuoto lento, ecc., si consiglia di preparare prima almeno 500 ml di acqua. L'acqua potabile è più appropriata.

Inoltre, se avete intenzione di fare un'escursione di un giorno, la quantità d'acqua richiesta da una persona è di circa 2000 ml. Sebbene sul mercato siano disponibili bottiglie d’acqua di grande capacità, queste saranno inevitabilmente pesanti. In questo caso si consiglia di dividerli in due o quattro bottiglie. bottiglia per garantire una fonte di umidità per tutta la giornata.